Salmón con verduras en thermomix

Un delicioso Salmón con verduras en thermomix preparado de forma muy fácil  y rápida y además es muy saludable  asi que el salmón es un pescado con un alto contenido en Omega3 y aceites esenciales.

Preparación:  10 min   Cocción: 30 min  Raciones:  4 pers

INGREDIENTES:

  • 600 g lomo de salmón fresco
  • 200 g Judías verdes
  • 100 g esparragos
  • 100 g de zanahoria
  • 500 g agua

PREPARACIÓN:

  1. Unte con aceite el recipiente Varoma del Thermomix y coloque las verduras tape y reserve.
  2. Haga un saquito con papel de hornear y ponga el salmón con unas gotas de  zumo de limon, aceite y sal, colóquelo en la bandeja Varoma y reserve.
  3. Sitúe el Varoma del Thermomix en su posición y programe 20 min/Varoma/velocidad 1/ cuando pare coloque la bandeja del Varoma y programe 10 min/Varoma/velocidad 1.
  4. Retire el Varoma. Coloque el salmón y las verduras en una fuente sirva espolvoreadas con sal y regadas con un chorrito de zumo de limón.

Nota esta receta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

COMPARTE LA RECETA