Crema de cacahuete

Crema de cacahuete con thermomix:

La crema de cacahuete aporta una dosis extra de energía al cuerpo debido a las proteínas y grasas saludables monoinsaturadas que proporcionan salud y energía. Además es rica en fibra, antioxidantes y vitamina E.Con la ayuda de la thermomix vamos a preparar esta crema de cacahuete de forma muy rápida.

Preparación: 5 min     Cocción: 5 min     

INGREDIENTES:

Ingredientes para receta de crema de cacahuete:

  • 300 gr de cacahuetes tostados sin sal
  • 30 gr de miel
  • 20 gr de aceite de aguacate o cacahuete
  • 180 gr de agua
  • 1 pizca de sal fina

PREPARACIÓN:

Pasos a seguir para hacer esta receta de crema de cacahuete en thermomix:

  1. En primer lugar,ponemos los cacahuetes en nuestro vaso de thermomix y programamos 45 segundos / velocidad 6.
  2. con la espátula bajamos los restos pegados en los laterales hacia las cuchillas.
  3. Añadimos la miel, la sal y el aceite y mezclamos 30 segundos / velocidad 7
  4. con la espátula bajamos los restos pegados en los laterales hacia las cuchillas otra vez y mezclamos1 minuto / velocidad 7
  5. A continuacion  ponemos el agua y mezclamos 40 segundos / velocidad 5
  6. Lo guardamos en botes herméticos en la nevera y listos para untar y comer

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